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perdre 30 kgs les dernières publications du blog → consulter les archives s'abonner à mon flux rss pesée du 21/08/2015 + menus du 20 au soir et du 21 midi 21 août 15 non classé (0) 21 août pesée du 21/08/2015 + menus du 20 au soir et du 21 midi pesée au 21/08/2015 : pareil qu’hier : 89,4 kgs repas du 20/08 au soir : boeuf haché et du potiron, dessert 100 g de fromage blanc 0% repas du 21/08 midi : boeuf haché avec tomates et endives + 100 g de fromage blanc 0% a ce soir pour le repas de ce soir non classé (0) 13 juil menu du lundi 13/07/15 midi 25 g de salade 100g de thon conserve 50 g surimi 30 g de petites asperges 75 g de tomates cerises 30 g grattons de chèvre 1 yaourt de chèvre avec 1/2 cuillère de sucre de canne complet non classé (0) 13 juil 93,2 kgs bonjour tout le monde, je n’arrive pas à joindre le nutritionniste ce matin. je vais réessayer dans la journée. pesée de ce matin, 93,2 kgs. je n’ai rien fait de particulier mais j’ai mangé en moins grande quantité que d’habitude. hier soir j’ai mangé deux morceaux de filets mignon et deux cuillères à soupe de […] non classé (0) 12 juil allez je m’y remet sérieusement !!! bon je recommence pour la troisième fois cet article, à chaque fois ça ne fonctionne pas, j’espère que ce coup ci ce sera bon j’écris cet article pour indiquer que j’ai décidé de me reprendre sérieusement en main pour atteindre mon objectif de 62,5 kgs. je veux revenir à ce poids pour l’été prochain. ça […] non classé (2) 23 jan malgré écart hier, pas de reprise de poids coucou, hier j’ai craqué j’ai fais un écart à chaque repas ! hier midi, j’ai mangé trois blinis au thon et hier soir 4. j’en avais trop envie et j’avais trop faim. heureusement, ce matin sur la balance, pas de de reprise de poids. ouf ! donc toujours 93,6 kgs. voilà, bises courage a […] non classé (2) articles récents pesée du 21/08/2015 + menus du 20 au soir et du 21 midi 21 août 2015 menu du lundi 13/07/15 midi 13 juillet 2015 93,2 kgs 13 juillet 2015 allez je m’y remet sérieusement !!! 12 juillet 2015 malgré écart hier, pas de reprise de poids 23 janvier 2014 93,6 kgs 22 janvier 2014 repas de ce soir 21 janvier 2014 94,5 kgs 21 janvier 2014 quelle surprise ! 20 janvier 2014 repas réel du 1er jour 19 janvier 2014 commentaires récents damarwenn dans allez je m’y remet sérieusement !!! kiki dans allez je m’y remet sérieusement !!! damarwenn dans malgré écart hier, pas de reprise de poids followtheefil dans malgré écart hier, pas de reprise de poids favoris ma courbe de poids messagerie vous devez être connecté à votre compte pour me contacter liens utiles accueil courbe imc © 2019 perdre 30 kgs. tous droits réservés. s'abonner à mon flux rss. ai-je le biscuit ?? | unjourpourunjour | la dure vie de kiwi | unblog.fr | créer un blog | annuaire | signaler un abus | algeriede1959a1961 - 1/18 r... | kylange | lesdeliresdezara

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RegrInfo
DISCLAIMER
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